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「貫の里」 🎃ハロウィンをお庭で☆☆☆🎃
手作り「かぼちゃプリンケーキ」を食べながら
お庭でハロウィンパーティーをしました☆☆☆
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🎵🎤 オンラインコンサート in 芝津の郷 🎤🎵
昨日はオンラインコンサートが開催されました☆
耳にされたことがある方もいらっしゃるかと思いますが、加齢による病気の1つ『誤嚥性肺炎』
歌う事は誤嚥性肺炎の予防の1つにもなるようです！！
『誤嚥性肺炎』
口にいれた食べ物を自然に“ごっくん”と食道へと送り込むことを､｢嚥下｣反射といい､この嚥下反射がうまくできなくなることで､食べ物が気管に入ってしまうことを｢誤嚥｣といいます。
そして誤嚥により、そこに含まれた細菌によって起こる肺炎の事を『誤嚥性肺炎』といいます。
加齢や疾患などで､飲み込む力が低下し､“嚥下障害”になると､誤嚥を日常的に繰り返してしまうといわれているようで、誰にでも起こりうる障害です。
加齢による嚥下機能の低下理由の1つに、喉の筋力の低下があります。
🎤 歌うことは喉の筋肉を鍛え、嚥下機能を維持するのに良い方法✨
楽しみながらできるのでストレス解消にもなり、健康にも🎵 🎤
・・・と、いう事でみんなで楽しく歌いました🎤✨
一緒に歌って、チャットで参加(*´艸`)
楽しい時間を過ごしました(^^♪
🌻 芝津の部屋 🌻 → https://shibatsunosato.com/free/page7
「貫の里」 順調です！！
先週種植えしたばかりですが
３日で急成長！！！
貫の里の畑事情は順調です☆☆☆
🎳 ボーリング大会（1階） 🎳
昨日は1階のボーリング大会でした☆
準備運動をしっかり行います(≧▽≦)
カエルさんチーム🐸、ウサギさんチーム🐰に分かれて対決！！
皆さん投げ足りない感じもあったので、第二回があることを期待したいと思います(*´艸`)
🌻 芝津の部屋 🌻 → https://shibatsunosato.com/free/page7
「貫の里」 次の収穫に向けて始動！！！
さつま芋の収穫から数週間経ち
そろそろ畑の状態も良さそうなので、次の収穫に向けて始動しました！！！
早くめがでないかなぁ～♬
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