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2024-10-30 15:26:00
🎵🎤 オンラインコンサート in 芝津の郷 🎤🎵
昨日はオンラインコンサートが開催されました☆
耳にされたことがある方もいらっしゃるかと思いますが、加齢による病気の1つ『誤嚥性肺炎』
歌う事は誤嚥性肺炎の予防の1つにもなるようです！！
『誤嚥性肺炎』
口にいれた食べ物を自然に“ごっくん”と食道へと送り込むことを､｢嚥下｣反射といい､この嚥下反射がうまくできなくなることで､食べ物が気管に入ってしまうことを｢誤嚥｣といいます。
そして誤嚥により、そこに含まれた細菌によって起こる肺炎の事を『誤嚥性肺炎』といいます。
加齢や疾患などで､飲み込む力が低下し､“嚥下障害”になると､誤嚥を日常的に繰り返してしまうといわれているようで、誰にでも起こりうる障害です。
加齢による嚥下機能の低下理由の1つに、喉の筋力の低下があります。
🎤 歌うことは喉の筋肉を鍛え、嚥下機能を維持するのに良い方法✨
楽しみながらできるのでストレス解消にもなり、健康にも🎵 🎤
・・・と、いう事でみんなで楽しく歌いました🎤✨
一緒に歌って、チャットで参加(*´艸`)
楽しい時間を過ごしました(^^♪
🌻 芝津の部屋 🌻 → https://shibatsunosato.com/free/page7